Allgemein In der letzten Zeit hatten wir mehrere Gespräche zu Medienkonsum und Mainstream~Nachrichten, die oft ihren Fokus auf negative Meldungen legen und über die damit verbundene Angstmacherei versuchen, Aufmerksamkeit zu erzeugen und einen so oft negativ beeinflussen. Denn
Da wir immer wieder mal nach unseren Yoga-Angeboten in Schulzendorf, Eichwalde, Zeuthen und Umgebung gefragt werden: Wir bieten unsere Meditationen Meditationen nur in Berlin Wilmersdorf an. Doch wir können Ihnen sehr die Yogalehrerin Katrin Pohlman empfehlen, die in
Die Metta-Bhavana Meditation wird ins Deutsche als Liebevolle-Güte-Meditation übersetzt. Die Metta-Meditation ist eine wundervolle Meditationsübung aus dem Buddhismus. In ihr lernt man sein Herz zu öffnen und im ersten Schritt sich selbst Liebe zu schenken. Das Schenken wird
In fremden Ländern habe ich oft erlebt, dass, wenn mir etwas sehr gefallen hat und ich es dem Besitzer sagte, dieser mir sofort das betreffende Teil geschenkt hat. Nach einigen Erlebnisse auf meiner Asien-Reise habe ich mir vor
Vorerst pausiert Ines mit Pilates Mit Pilates kann man eine bewusste Körperhaltung trainieren. Das besondere im Bodybalance Pilates ist sie Verbindung von Atem und Bewegung, denn dabei werden die unterschiedliche Muskelgruppen des Körpers gezielt angesprochen und trainiert.
