Film: Stopping ~ Wie man die Welt anhält – Wege zur Meditation

Vier Menschen ziehen aus, sich das weite Feld der Meditation zu erobern

STOPPING – WIE MAN DIE WELT ANHÄLT – Wege zur Meditation
Ein Film über Meditation, ihre Formen und Praxis

Vier Menschen zwischen Berlin und London, suchen die Stille und Ruhe der Meditation, um in ihrem Leben besser gewappnet zu sein. Im Rückzug auf sich selbst, in der Fokussierung auf das Elementare wollen sie die Kraft für Veränderungen finden.

Der Film begleitet sie zu ihren Kursen: Friedrich, ein Anästhesiearzt, fährt ins Allgäu und erlernt im Buddha-Haus Vipassana-Meditation, eine Praxis, die sich vor allem auf den Atem konzentriert. In London nimmt Dorothea, eine Lektorin in einem wissenschaftlichen Verlag, an einem achtwöchigen MBSR Kurs teil – eine Achtsamkeitsmeditation zur Reduktion von Stress. Uta, Mutter dreier Kinder, möchte gelassener mit ihren Kindern umgehen. Die anthroposophische Meditation öffnet ihr die Augen für das Lebendige in unserem Alltag. Nico, ein Theologe, sieht das Ganze eher sportlich. Bei einem Kurs im Kloster Schönböken nördlich von Lübeck übt er Zazen, dreimal täglich 90 Minuten lang.

Weitere Informationen auf der Webseite zum Film: stoppingderfilm.org

Kinosuche ~ Wo läuft der Film: kino-zeit.de oder google.de/movie.