Thich Nhat Hanh „Jeden Augenblick genießen: Übungen zur Achtsamkeit“
Thich Nhat Hanh schreibt: Achtsamkeit ist der Schlüssel zu unserem Glück. Das Büchlein ist eine sehr liebevolle Zusammenstellungen vieler kleiner Anregungen für ein achtsames Leben, sei es bei der Verrichtung der alltäglichen Dinge oder auch im bewussten Umgang