Nachrichten
2019 ~ Vier neue Meditationsleiter*innen in Berlin
Anfang April haben vier neue Meditationsleiter*innen ihre Ausbildung in Berlin erfolgreich abgeschlossen. Herzlichen Glückwunsch! :) Die sechs Monate der Ausbildung haben alle intensiv genutzt, um sich im Entwickeln und Anleiten von geführten Meditationen zu üben
Achtsamkeits-Seminar beim Pflegedienst HumanitAIR
"Achtsam leben, lieben und arbeiten" In diesem Tagesseminar bekommst du eine Einführung in die buddhistisch geprägte Achtsamkeitspraxis, die mit ganzheitlichen Techniken aus dem Yoga ergänzt werden. Mit einfachen effektiven Übungen lernst du Achtsamkeit als Alltagspraxis
Herzliche Weihnachts und Neujahrsgrüße
Liebe Teilnehmer, Freunde und Kollegen, bevor wir uns in eine kleine Pause über die Rauhnächte verabschieden, senden wir Euch einen kleinen Gruß und danken Euch für das schöne Jahr. :) Ein kleiner Linktipp für alle,
Das Leben mit guten & positiven Nachrichten bereichern
Allgemein In der letzten Zeit hatten wir mehrere Gespräche zu Medienkonsum und Mainstream-Nachrichten, die oft ihren Fokus auf negative Meldungen legen und über die damit verbundene Angstmacherei versuchen, Aufmerksamkeit zu erzeugen und einen so oft
Thich Nhat Hanh „Jeden Augenblick genießen: Übungen zur Achtsamkeit“
Thich Nhat Hanh schreibt: Achtsamkeit ist der Schlüssel zu unserem Glück. Das Büchlein ist eine sehr liebevolle Zusammenstellungen vieler kleiner Anregungen für ein achtsames Leben, sei es bei der Verrichtung der alltäglichen Dinge oder
Nach 13 Jahren die erste Meditation auf Audio-Kassette
In jeder Lektion der Ausbildung zum Meditationsleiter erhält man die Hausaufgabe eine eigene Meditation zu entwickeln und im Fernstudium diese auch einzusprechen. Die Aufnahmen sind mir eine gute Hilfe, um den Teilnehmern auf ihre Meditationen
