Forscher an der Universität Harvard haben in einer Studie ermittelt, dass Menschen sich dann glücklich fühlen, wenn ihre Gedanken auf den gegenwärtigen Augenblick fokussiert sind. Umherschweifende Gedanken führen zu einem Unwohlsein.

Schön, dass die Wissenschaft es wieder schafft, offensichtliche Dinge wissenschaftlich zu erheben. :) Erlernen lässt sich die Kunst des Lebens im Augenblick mit Meditation, Yoga und Tai Chi.

Link zur Quelle: „Überraschende Studie zum Thema Träumen – Der Mensch kann nur im Jetzt glücklich sein“ ~ RP Online

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