Die Rauhnächte bewusst gestalten & Impulse fürs neue Jahr setzen.

In unserem Ritual zur Wintersonnenwende haben wir natürlich auch die Rauhnächte vorbereitet. Die Plätze waren begrenzt und schnell ausgebucht und für alle, die nicht daran teilnehmen konnten, kommt hier eine kleine Anleitung, wie Sie diese besonderen Nächte selbst gestalten können.

Die Rauhnächte sind eine magische Zeit zwischen den Jahren, voller Möglichkeiten für Reflexion, Transformation und Neuanfang. Sie beginnen am 24. Dezember um Mitternacht und erstrecken sich über 12 Tage bis zum 6. Januar. 

In dieser Anleitung erfahren Sie, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Rauhnächte als kraftvolle Zeit für sich nutzen. Ein zentraler Bestandteil ist das Ritual der 13 Wünsche.

Was sind die Rauhnächte?

Die Rauhnächte gelten seit jeher als eine Zeit, in der die Grenzen zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt besonders durchlässig sind. Jede Nacht steht symbolisch für einen Monat des kommenden Jahres. Sie können die Rauhnächte nutzen, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen, das alte Jahr ausklingen zu lassen und Impulse für das neue Jahr zu setzen.

Vorbereitung: Die 13 Wünsche

Das Ritual der 13 Wünsche ist ein wunderschönes Werkzeug, um Ihre Sehnsüchte, Wünsche und Träume bewusst zu manifestieren.

1. Nehmen Sie sich Zeit: Setzen Sie sich vor Beginn der Rauhnächte an einen ruhigen Ort und schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre. Vielleicht mit einer Kerze, beruhigender Musik oder Ihrem Lieblingsduft.
2. Notieren Sie 13 Wünsche: Schreiben Sie auf 13 kleine Zettel jeweils einen Wunsch, der Ihnen für das kommende Jahr wichtig ist. Seien Sie konkret, klar und achten Sie darauf, dass Ihre Wünsche aus Ihrem Herzen kommen.
3. Falten Sie die Zettel: Falten Sie jeden Zettel so, dass Sie den Wunsch nicht mehr lesen können. Geben Sie sie dann in ein Gefäß, das Sie durch die Rauhnächte begleitet, zum Beispiel eine Schale oder ein kleines Säckchen.

Das Ritual: Ein Wunsch pro Nacht

Am 25. Dezember beginnen Sie jeden Tag mit einem kleinen Ritual:

1. Ziehen Sie einen Zettel: Am Abend oder zur Meditation ziehen Sie einen Zettel aus Ihrem Gefäß. Dieser Wunsch steht für den Monat, den die jeweilige Rauhnacht repräsentiert (z. B. die Nacht zum 25. Dezember und der 25. stehen für den Januar des neuen Jahres).
2. Verbrennen Sie den Wunsch: Wichtig! Lesen Sie den Wunsch nicht. Verbrennen Sie den Zettel in einer feuerfesten Schale oder einem Kamin und geben Sie den Rauch mit Ihren positiven Gedanken ans Universum ab.
3. Reflektieren Sie: Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um die Qualitäten dieses Tages oder Monats zu spüren. Welche Impulse oder Gefühle tauchen auf?

Der letzte Wunsch: Ihr eigener Auftrag

Nach den 12 Rauhnächten bleibt ein Zettel übrig, das ist der 13. Wunsch. Dieser ist ein ganz besonderer, denn er zeigt Ihnen, wofür Sie im kommenden Jahr selbst Verantwortung übernehmen dürfen. Er ist Ihr Auftrag an sich selbst.

Lesen Sie diesen letzten Wunsch, reflektieren Sie darüber und überlegen Sie, wie Sie ihn im neuen Jahr bewusst in Ihr Leben integrieren können. Dieser Wunsch ist ein Geschenk, das Sie sich selbst machen.

Tipps für die Rauhnächte

• Führen Sie ein Tagebuch: Schreiben Sie jeden Tag auf, welche Gedanken, Träume oder Erlebnisse Sie in der jeweiligen Rauhnacht bewegt haben. Oft zeigen sich wertvolle Hinweise für das kommende Jahr.
• Schaffen Sie Rituale: Nutzen Sie Kerzen, Räucherwerk oder Meditationsübungen, um die Energie jeder Nacht bewusst zu erleben.
• Seien Sie achtsam: Reduzieren Sie in dieser Zeit Hektik und Stress. Gönnen Sie sich Momente der Stille und Selbstfürsorge.
• Klären Sie die Energien: Reinigen Sie Ihre Wohnung / Ihr Haus mit Rauch. Dafür einigen sich viele einheimische Kräuter. Ich nutze gerne Palo Santo und weißen Salbei.

Warum sind die Rauhnächte so besonders?

Die Rauhnächte liegen zwischen den Jahren und sind eine Einladung, das alte Jahr loszulassen, sich mit Ihren Wünschen zu verbinden und voller Vertrauen ins neue Jahr zu starten. Das Ritual der 13 Wünsche hilft Ihnen, Klarheit über Ihre tiefsten Sehnsüchte zu gewinnen und gleichzeitig Ihre innere Kraft zu spüren.

Nutzen Sie diese magische Zeit, um die Ruhe zu genießen und in Harmonie zu kommen und bewusst in die Gestaltung der Monate zu kommen. es ist lohnenswert sich auf diese Reise einzulassen und zum entdecken, wie viel Kraft und Weisheit in den Rauhnächten verborgen liegt.

Ich wünsche Ihnen eine zauberhafte und transformative Zeit während der Rauhnächte!

 

P.S. Wie in jedem Jahr finden Sie auf Newslichter.de tägliche Impulse von Jeanne Ruland. Hier finden Sie die Einstimmung zum 21. Dezember, der Wintersonnenwende, und dann, mit Beginn der Rauhnächte, jeden Tag einen neuen Impuls, den Sie hier finden: Rauhnächte-Impulse für jeden Tag.

Die Impulse sind nur während der Rauhnächte sichtbar oder hier als Buch erhältlich: „Mein Rauhnacht-Begleiter: Ein lichtvoller Begleiter durch die 12 heiligen Nächte“ *

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